7 conseils pour développer une solide éthique de travail

Vous sentez-vous comme «Lazy Bones», le morceau de Hoagy Carmichael des années 1930, est le thème de votre vie? Vous ne finissez jamais votre journée de travail, vous dormez au soleil de midi et vous passez toute la journée. Comment comptez-vous faire un centime de cette façon?

Bien que cet air soit accrocheur et agréable, il contient beaucoup de vérité, en particulier pour les paresseux du monde. Et oui, on parle de vous!

Soyons francs: beaucoup d'entre nous ont une éthique de travail déplorable. Bien sûr, nous travaillons pendant nos huit heures, mais ces huit heures doivent être passées au microscope. Par exemple, quelle est la première chose que vous faites lorsque vous arrivez au travail? Tenez-vous autour de la fontaine et parlez du livre de John Galsworthy, The Forsyte Saga . Ensuite, tout au long de votre quart de travail, vous continuez à consulter Facebook de votre ex-partenaire, à twitter sur la politique du Kirghizistan et à poster des selfies sur votre compte Instagram. Et, à la dernière heure de votre journée de travail, vous êtes assis dans la salle de bain et n'attendez que votre quart de travail soit terminé.

Ce n'est pas vraiment le symbole du travail acharné et de la détermination. C'est un signe que vous avez besoin d'un changement d'attitude, d'un changement de cap et peut-être d'une perspective renouvelée de votre carrière. Mais pourquoi est-ce essentiel?

Avant de voir comment vous pouvez améliorer votre éthique de travail, il est important de distinguer pourquoi vous en avez besoin.

Pourquoi devriez-vous développer une éthique du travail?

Une éthique de travail solide signifie-t-elle brûler l'huile de minuit, passer Noël au bureau et prendre des appels téléphoniques pendant la Bar Mitzvah de votre enfant? Non, ça s'appelle être un bourreau de travail. Alors, quelle est la bonne approche pour faire le travail? Il y a une vieille blague qui dit que 90% de la vie se présente et que, dans de nombreuses circonstances, c'est vrai:

  • se présenter au travail à l'heure
  • rester un peu plus longtemps
  • faire plus que le strict minimum
  • améliorer vos compétences
  • disposé à prendre du travail à la maison.

Ce sont toutes les caractéristiques d’une éthique de travail louable qui peuvent vous aider à décrocher un emploi, à gagner une augmentation ou à être récompensé par une promotion. (Certains pourraient dire que votre capacité à être positif alors que vous chronométrez régulièrement au bout de neuf heures serait rémunérée avec un bon karma.)

En effet, il est difficile de survivre sur le marché du travail ultra-concurrentiel actuel si vous êtes un fainéant. Compte tenu de la manière dont toutes les entreprises tentent d’accroître leur productivité, vous devez contribuer; sinon, vous prendrez du retard par rapport à vos collègues, votre évaluation du rendement au travail sera médiocre ou votre carrière stagnera.

Et cette dernière partie est cruciale à retenir. Vous avez besoin d'une éthique de travail pour progresser dans votre carrière; sinon, vous serez coincé sur un tapis roulant, incapable d'aller nulle part parce que vous êtes plongé dans un état d'esprit destructeur. Vous ne pouvez pas progresser dans votre domaine de l'ingénierie, du journalisme ou de la poésie médiévale si vous êtes plus préoccupé par le fait de rentrer chez vous aussi vite que vous le pouvez pour vous torturer en regardant chaque épisode de Wings .

La prochaine grande chose à comprendre comment se lancer dans un voyage de dur labeur.

Comment développer une solide éthique de travail?

Si vous lisez un site d’information économique, vous trouverez généralement un article sur la façon dont les riches et puissants commencent leur journée. Cela consiste généralement à se lever à 4 heures du matin, à manger un petit-déjeuner riche en protéines, à faire de l'exercice, puis à commencer à travailler sur leur liste de choses à faire.

Maintenant, vous vous demandez peut-être: "Il est 4h du matin maintenant?". Mais, très sérieusement, cela devrait être la phase finale ultime. En attendant, vous devez prendre des mesures pour y arriver.

Voici ces petites étapes:

1. Effectuer une introspection

De nos jours, il est rare d’être seul avec ses pensées. Grâce à la prédominance de la technologie mobile et au besoin urgent de résoudre le problème des médias sociaux, nous restons rarement assis, silencieux et pensons. Mais il est temps que vous commenciez maintenant.

Un peu d'introspection n'a jamais fait de mal à personne. En faisant cela, vous pouvez déterminer ce que vous voulez faire dans la vie, comment vous allez arriver à un point de votre carrière, quels sont vos plus grands défis et ce que vous devriez commencer à apporter pour le déjeuner (ces sandwichs à la bologne avec une arôme de moutarde supplémentaire ' t couper plus).

L'un des principaux avantages de l'introspection est la capacité d'être honnête avec vous-même - c'est assez unique de nos jours.

2. Commencez avec votre corps

Il n’ya pas d’autre récompense dans la vie que de bâtir un excellent physique. Grâce au travail acharné, aux sacrifices et au dévouement, vous pouvez devenir un David de Michel-Ange ou, à tout le moins, une personne qui ne pense pas que se tenir debout est un sport extrême.

Pour atteindre une éthique de travail respectable, vous pouvez vous tourner vers votre corps. Il est facile de se déformer, de prendre du poids supplémentaire et d’être paresseux, mais il est difficile de rester en forme, d’éviter ce surplus de poids et de travailler dur tous les jours de la journée.

Alors, que devrais-tu faire?

  • Donnez à votre régime une révision complète.
  • Réveillez-vous cinq minutes plus tôt chaque jour, week-ends compris.
  • Faites une longue promenade le matin ou après le travail.
  • Impliquez-vous dans une nouvelle forme d'exercice.
  • Commencer un objectif: perdre du poids, gagner du muscle ou simplement pouvoir sortir du lit sans être à bout de souffle.

Dès que votre corps est dans le rose, vous pouvez pratiquement tout accomplir. Qui savait que la motivation personnelle serait une force de carrière si puissante?

3. Éliminer les distractions triviales

Il y a plus de distractions aujourd'hui que jamais auparavant, particulièrement au travail. Apparemment, Sally de Marketing ne peut s'empêcher de raconter que sa sœur mariée est tombée enceinte du majordome. En effet, il est difficile de faire attention à une seule chose ou de ne pas être distrait par les distractions. Et vous connaissez les distractions dont nous parlons: les médias sociaux, les jeux vidéo, Turner Classic Movies et le marathon The Simpsons du réseau FX.

Il est presque impossible de se débarrasser de toutes les distractions dans votre appartement ou votre bureau. Croyez-le ou non, cela peut être fait. Mais comment?

  • Si possible, fermez vos outils numériques, que ce soit un smartphone ou une tablette.
  • Reposez votre esprit une solide éthique de travail ne signifie pas travailler 24 heures sur 24.
  • Commencez par éliminer les tâches les plus difficiles ou les plus pénibles de votre journée.
  • Sauf si c'est pour des raisons professionnelles, désactivez vos comptes de médias sociaux.
  • Lorsque vous avez plus d’énergie, assurez-vous de travailler très durement - faites-en 20% supplémentaires.
  • Si vous avez une porte à votre bureau, assurez-vous de la fermer lorsque vous avez besoin de vous concentrer.

4. Devenir une personne fiable

As tu entendu? À l'heure est le nouveau tard!

Il y a deux façons de devenir une personne fiable du jour au lendemain:

  • être à l'heure pour un rendez-vous, travailler ou même quelque chose d'aussi anodin que le spectacle du film, ou
  • se rendre au travail tôt ou exactement à l'heure.

Cela peut sembler peu, mais ces deux actions peuvent vous transformer en une personne fiable. Pensez-y: si vous arrivez régulièrement au travail avec 15 minutes de retard ou si vous vous présentez constamment jusqu'à votre rendez-vous 20 minutes après votre départ, tout le monde vous considérera comme une personne peu fiable.

Avant que vous ne le sachiez, vous retournerez la table: ce seront eux qui arriveront en retard. Maintenant c'est un écart!

5. Fais-le bien

Si vous faites quoi que ce soit, assurez-vous de le faire correctement. Cela peut sembler plus facile à dire qu'à faire, mais avec une série de freins et contrepoids dans votre vie, ainsi qu'un bon sens des affaires pour votre secteur, vous pouvez être sûr de toujours accomplir correctement vos tâches, vos projets et tout le reste. La pire chose qui puisse vous arriver est de devoir revenir au même projet deux ou trois fois.

Bien que vous n’ayez pas besoin d’être perfectionniste, vous devez viser une norme minimale de haute qualité.

C'est comme ce que disait Voltaire: "Le parfait est l'ennemi du bien".

6. Répartissez judicieusement votre temps

La gestion du temps est une forme d'art perdu. Malgré un large éventail de technologies automatisées et d’outils numériques destinés à nous faciliter la vie, nous sommes horribles à gérer notre temps avec sagesse. Pouvez-vous imaginer quelqu'un aujourd'hui dans les années 1930 qui devait tout faire à la main? Rien ne serait jamais fait!

Si vous n'avez jamais été quelqu'un qui gère son temps, voici quelques suggestions:

  • hiérarchiser les priorités - commencez par les tâches les plus importantes, puis descendez vers le bas
  • plan - la nuit avant ou le matin de, créez un plan de la façon dont vous allez aborder le travail de la journée
  • monitor - téléchargez une application qui surveille votre travail, puis vérifiez-la à la fin de la journée
  • dites «non» - si vous savez que vous ne pouvez pas accomplir quelque chose à temps, alors, comme l'a dit Nancy Reagan dans les années 1980, dites simplement «non».
  • sommeil - encore une fois, cela peut sembler contre-intuitif lorsque vous parlez de gestion du temps ou d'éthique de travail, mais vous avez besoin de dormir pour être efficace.

Ne perdez pas votre temps précieux en jouant au Solitaire sur votre ordinateur ou en rattrapant CinemaSins!

7. Effectuer des tâches mentales difficiles

Qu'est-ce que vous aimez faire pendant votre temps libre? Il est fort probable que vous fermiez simplement votre cerveau et que vous fassiez ce que vous ressentez. Mais ce n’est pas un bon investissement de votre temps libre. Au lieu de cela, alors que vous cultivez votre éthique de travail, il est impératif de réaliser des tâches mentales. Ils ne fournissent peut-être pas cette injection de sérotonine comme vous le feriez avec les médias sociaux ou les jeux vidéo, mais ils constituent un investissement pour réussir.

Alors, que devriez-vous commencer à faire?

  • Lisez plus et peu importe ce que c'est: mystères, histoire, économie ou romance.
  • Faites des mots croisés, de préférence les mots croisés du New York Times (le plus difficile qui soit).
  • Jouez à des jeux de réflexion sur l'ordinateur ou dans des livres physiques pour exercer votre cerveau.
  • Résoudre des problèmes dans la vie réelle, comme assembler une bibliothèque sans lire les instructions ou essayer de sortir d'une pièce de secours (oui, ceux-ci sont en train de devenir des produits très recherchés de nos jours).
  • Organisez des fêtes de jeux de société avec vos amis et votre famille.

Votre cerveau est la deuxième force la plus puissante de l'univers, derrière l'univers même. C'est un navire qui a besoin de culture, pas d'abandon.

Il y a beaucoup de discussions sur le concept de travail ces jours-ci. Travaillons-nous pour vivre ou vivons-nous pour travailler? Le temps est-il le nouveau symbole de statut? Comment se fait notre équilibre travail-vie Quand le bureau s'adaptera-t-il aux temps modernes?

Vous pouvez avoir une discussion sérieuse sur l'état du travail. Cela dit, quoi qu’il advienne de cette idée, vous aurez toujours besoin d’une solide éthique de travail. Peu importe si une entreprise devient plus détendue ou si la semaine de travail devient plus courte. Si vous vivez à la myriade d'exemples donnés par les personnes les plus performantes au monde et essayez d'imiter leurs comportements, vous pouvez également réussir.

Avez-vous d'autres conseils à ajouter? Comment développez-vous votre éthique de travail? Faites-nous savoir dans la section commentaires ci-dessous.

Laissez Vos Commentaires

Please enter your comment!
Please enter your name here