1. Être créatif peut être bénéfique pour la santé
Saviez-vous qu'être créatif peut aider votre cerveau? Vous serez moins susceptible de souffrir d'une maladie telle que la démence si vous êtes une personne créative, car vous utilisez activement votre cerveau. Rester en bonne santé à court et à long terme ne peut que vous aider au travail, car cela signifie moins de congés de maladie, une productivité accrue, car vous vous sentez assez bien pour vous concentrer au mieux de vos capacités, et un désir général de bon travail.
Pensez à quelques moyens faciles d'intégrer la créativité dans votre vie quotidienne. Même la composition d'un long courrier électronique compte. Envoyez un courriel à un membre de votre famille ou à un ami pendant votre pause-repas en tant que forme d'écriture créative. Ou passez ce week-end à redécorer votre appartement. Utiliser votre cerveau de manière différente, avec un esprit plus artistique, vous maintient mentalement en pleine forme.
Une autre façon de faire preuve de créativité consiste à essayer quelques nouvelles recettes chaque semaine pour un dîner ou un déjeuner de travail. Commencez à expérimenter, ajoutez de nouveaux légumes à votre sauce pour pâtes ou modifiez certains éléments d'une recette pour la faire vôtre. Vous savez probablement déjà que préparer votre propre nourriture est tellement plus sain que de manger dans un restaurant ou de commander une autre pizza. Faites donc preuve de créativité dans la cuisine et profitez d'une meilleure santé globale.
2. La créativité vous aide à avoir plus de plaisir
Les employés heureux sont de bons employés et vous ne pouvez pas expérimenter le bonheur si vous ne vous amusez jamais. Tu te souviens quand tu étais petit et que tu aimais les cours d'art? Vous avez tellement de joie à dessiner ou à peindre. Pourquoi ne pas faire la même chose, même si vous êtes un adulte maintenant? Inscrivez-vous à un cours de dessin les soirs de la semaine ou organisez une soirée de peinture avec des amis pour pouvoir créer vos propres créations.
Parfois, il est bon de sortir de votre zone de confort et d'essayer quelque chose de nouveau. Lorsque vous vous asseyez à votre bureau, vous retrouverez un bonheur renouvelé lundi matin. En prime, vous pourrez en discuter avec vos collègues.
3. La créativité vous aide à résoudre les problèmes au travail
Nous sommes tous confrontés à des problèmes au bureau et à des moments où nous pensons que nous ne pourrons jamais résoudre les problèmes. Mais, en réalité, la plupart des problèmes sont parfaitement réparables et rien ne résoudra davantage un problème que l’art créatif de le résoudre. La plupart des problèmes nécessitent une réflexion immédiate pour savoir quoi faire. Si vous pouvez ouvrir votre esprit et essayer une nouvelle approche, vous serez la vedette de votre bureau.
Le brainstorming est un bon exemple de pensée créative au bureau. Nous avons souvent besoin de réfléchir, que nous travaillions sur un nouveau projet individuellement ou avec d’autres. Le brainstorming fait partie de nombreuses réunions, vous le connaissez probablement bien. Il est difficile de réfléchir correctement lorsque nous nous fermons et que nous refusons d'être ouverts aux idées de nous-mêmes et des autres. Mais si nous croyons qu'il n'y a pas d'idées stupides et essayons d'être aussi créatifs que possible, nous réussirons.
4. Avoir un passe-temps créatif vous aide à vous concentrer davantage
Pensez à ce que vous ressentez le lundi matin après une fin de semaine passée à boire et à regarder la télévision. Probablement pas le plus grand. Alors que beaucoup d’entre nous aiment se détendre en buvant et en mangeant de la malbouffe, il est important de se détendre le week-end et d’envisager de remplacer ces habitudes moins saines par des habitudes créatives. Pourquoi ne pas adopter un loisir créatif? Par exemple, si vous pouvez passer vos week-ends à écrire le roman que vous avez toujours rêvé d'écrire, vous serez satisfait et heureux et pourrez vous concentrer davantage sur votre travail car vous avez exercé la partie artistique de votre cerveau.
Selon les experts, vous pouvez vous souvenir beaucoup mieux des choses et même vous concentrer davantage si vous dessinez. Adoptez donc ce que vous aimez faire en dehors du bureau et observez le succès croissant de votre carrière.
5. Être créatif vous rend plus employable
Comment ça fait ça? En vous faisant une personne plus complète et intéressante. Considérez deux candidats qui postulent pour le même poste. Ils ont tous deux des diplômes d'études supérieures et des CV étincelants. Mais l'un d'eux est passionné d'aquarelle et fait partie d'un groupe de jazz. L'autre ne semble pas avoir de passe-temps. Lequel est le plus susceptible d'être embauché? C'est probablement le premier cas, car être créatif fait de vous une personne plus fascinante, et être employable ne se limite pas à vos compétences et à votre éducation.
Voir aussi: Comment développer une carrière dans les arts créatifs
Voulez-vous réussir au bureau et avoir plus de plaisir? Pensez à embrasser la partie créatrice de vous-même. Que vous adoptiez un passe-temps comme la peinture ou adoptiez l'art créatif du brainstorming, vous serez une personne plus employable, plus heureux et même capable de vous concentrer davantage. Et en prime, vous vous sentirez à nouveau comme un enfant, enthousiasmé par le cours d'art. Cela semble être une très bonne raison de prendre un pinceau aujourd'hui.
Utilisez-vous une des méthodes créatives mentionnées ci-dessus? Pensez-vous qu'ils sont efficaces?
