Quoi qu'il en soit, plus tôt vous comprenez le fait que votre carrière est officiellement stagnante (et ce depuis un moment), mieux c'est, et il n'est jamais trop tard pour changer les choses.
Voici les 10 signes indicateurs de la stagnation de votre carrière - ainsi que des conseils pour l’atteindre.
1. Vous obtenez le blues du dimanche soir
Stuart Brown, un psychiatre basé en Californie, déclare: "Les dimanches soirs ne sont pas considérés comme la fin d'un excellent week-end, mais comme le début de quelque chose que ni l'enfant ni l'adulte n'attendent avec impatience". Mais il y a une différence entre être triste parce que le week-end touche à sa fin et se sentir inquiet parce qu'il faut passer une autre semaine atroce au travail. Vous devez vous demander pourquoi. Par exemple, est-ce parce que vous n’éprouvez plus de plaisir dans votre travail ou êtes-vous fatigué de faire les mêmes tâches monotones jour après jour?
Il existe de nombreuses manières de vaincre le blues du dimanche, en fonction de ce qui les a provoquées. Par exemple, si vous êtes inquiet de ce que vous rencontrerez lundi, commencez à vous préparer pour la semaine à venir autant que vous pourrez vendredi, par exemple en dressant une liste de choses à faire.
Vous voudrez peut-être même envisager de planifier quelque chose à attendre lundi, comme un déjeuner avec votre journée de travail ou un happy hour avec vos coéquipiers après le travail pour terminer la journée sur une note positive. (Divulgation: en aucun cas, je ne suggère que se laisser bousiller un lundi soir fera disparaître le problème comme par magie.)
2. Vous vous ennuyez au travail
Si votre travail n’est plus un défi pour vous, si votre variété est limitée et si vous avez l’impression d’être sur un tapis roulant constant, c’est peut-être parce que votre travail est statique. Cette monotonie peut à son tour vous amener à commettre des erreurs d'inattention, car vous ne faites plus l'effort nécessaire.
Un bon moyen de gérer l'ennui est d'essayer de trouver de nouvelles tâches à effectuer pour rendre votre travail intéressant à nouveau. S'il y a quelque chose que vous savez à faire, même s'il s'agit d'une tâche simple, comme effacer le disque partagé et l'organiser, prenez la responsabilité de le gérer. Vous pouvez même créer un club social pour renforcer le moral général de la société. Assurez-vous d'abord de passer à côté de votre patron!
3. Vous avez arrêté d'apprendre
Cela fait-il une bonne année depuis que vous avez cessé d'apprendre quoi que ce soit de nouveau? Pensez-vous que vous savez tout sur votre travail, mais que votre organisation n'a pas grandi? Une interruption soudaine du développement de votre carrière peut - et devrait - alarmer.
En vous proposant de prendre en charge de nouveaux projets - par exemple, faire une présentation ou accepter un nouveau client ou une proposition - par exemple, vous ne feriez que renforcer votre enthousiasme au travail. En plus de cela, cela vous permettra également de rechercher de nouvelles idées et d'utiliser votre cerveau d'une manière inhabituelle.
4. Vous gagnez le même montant que vous avez commencé
Si vous gagnez toujours le même salaire que vous avez commencé ou que vous avez à peine vu une augmentation de salaire au fil des ans, malgré tout votre travail acharné et votre engagement, cela pourrait être un signe que vous êtes resté dans le même poste depuis trop longtemps. Vous devrez aller à la racine du problème: par exemple, est-ce parce que vous travaillez dans une petite start-up avec des fonds limités ou, pire, que votre responsable ne vous estime tout simplement pas?
Si tel est le cas, planifiez une réunion privée avec votre patron et envisagez de demander une augmentation de salaire. Avant votre conversation, veillez toutefois à rechercher les revenus de vos collègues possédant le même niveau d'expérience afin de sauvegarder vos arguments avec des statistiques valides. Si votre demande d'augmentation est refusée, entre-temps, il est probablement temps de quitter le navire.
5. Vous êtes passé pour une promotion
D'autres personnes dans l'entreprise sont-elles en train de sauter les cordes? Les personnes qui ont rejoint la société après vous? Et êtes-vous passé de promotion en promotion après promotion? Cela peut naturellement être assez démoralisant, pour le moins.
Une bonne façon d’aborder cette situation particulière est d’abord de dresser la liste de toutes vos réalisations au sein de l’entreprise. Ensuite, organisez une réunion avec votre responsable et demandez-lui pourquoi vous ne recevez pas de promotion quand tout le monde - et vous aurez votre liste de réalisations sous la main pour montrer pourquoi vous méritez d'être. Rappelez-vous cependant que la raison pour laquelle vous ne gravissez pas les échelons est peut-être tout simplement parce que vous êtes le seul à savoir comment faire votre travail. Si vous ne pouvez vraiment pas progresser, suggérez peut-être une solution de rechange équitable, comme une augmentation de salaire importante, par exemple.
6. Vous n'utilisez pas toutes vos compétences
Au départ, vous avez été embauché parce que vous aviez mis en place des compétences spécifiques, mais vous avez sans doute pris conscience au bout de quelques années que vous n’avez en fait utilisé aucune de ces compétences et que votre rôle n’a pas changé. Cela peut naturellement vous laisser frustré et même surqualifié pour le poste.
Avant de jeter l'éponge, cependant, vous devez évaluer si vous êtes vraiment dans un emploi sans issue ou si vous n'aimez tout simplement pas ce que vous faites. Si tel est le cas, vous pouvez demander à changer de département ou même suggérer un tout nouveau rôle qui vous conviendrait mieux.
7. Vous affrontez votre patron
Avez-vous jamais voir les yeux dans les yeux avec votre patron? Est-ce qu'ils vous rabaissent constamment pour que vous vous sentiez insignifiant? Craignez-vous d'aller au travail tous les jours parce que vous devrez passer huit heures avec eux?
Plutôt que de laisser toute cette colère s'accumuler, ce qui peut en réalité gâcher votre développement de carrière dans son ensemble, il est préférable de commencer à explorer d'autres options et à trouver un emploi où vos valeurs concordent avec celles de l'organisation.
8. Vous n'êtes plus loué pour votre travail
Votre évaluation de performance est-elle identique à celle de l'année dernière et de l'année précédente? Votre travail répond-il simplement aux attentes et votre performance est-elle simplement "adéquate"?
Pour mettre fin à la malédiction d'être juste «d'accord», vous devez planifier une réunion face à face avec votre responsable pour discuter de votre performance et vous fixer des objectifs pour atteindre davantage vos objectifs. Vous pouvez même demander des responsabilités et des défis supplémentaires pour vous aider à progresser.
9. On ne vous donne pas la possibilité de grandir
Selon une enquête de l'Université de Phoenix, 64% des travailleurs adultes déclarent avoir des opportunités de croissance limitées dans leurs entreprises actuelles. Donc, si vous sentez qu'il n'y a pas de chemin à parcourir, vous n'êtes pas seul.
Un bon moyen d'éviter de se sentir épuisé au travail est d'essayer la pige. Vous pouvez commencer avec une petite entreprise qui vous intéresse vraiment et le prendre à partir de là. Et vous ne savez jamais: cela pourrait bien devenir une entreprise en plein essor et vous n'aurez plus besoin de votre travail de jour!
10. Vous manquez de motivation
Le signe le plus évident de tous est un manque évident de motivation. Avez-vous de la difficulté à vous lever le matin, à vous habiller et à vous mettre au travail à l'heure? Êtes-vous le dernier à vous montrer et le premier à partir? Votre motivation à bien faire est-elle tombée à zéro et comptez-vous les minutes jusqu'à la fin de la journée?
Si tel est le cas, vous devrez peut-être modifier votre attitude pour savoir si le problème vous concerne. Vous devrez identifier où se situent vos insatisfactions et ensuite trouver des moyens de les surmonter. Vous pouvez commencer par créer une liste de tâches - vous commencerez à vous sentir beaucoup plus motivé lorsque vous cochez les tâches que vous accomplissez.
Si votre carrière est au point mort, en trouver une nouvelle pourrait ne pas être la seule solution. Il est important d'identifier la cause et de trouver des moyens de la résoudre - et ce guide pourrait s'avérer utile.
Vous sentez-vous comme si vous avez frappé un mur avec votre travail? Participez à la conversation ci-dessous et faites-nous part de vos expériences et de la manière dont vous avez géré une carrière stagnante…
